В летнюю пору, после пребывания на солнце многие барышни жалуются на сухость и чувствительность кожи, а также отсутствие объема и блеска . Чтобы избежать возникновения подобных симптомов, необходимо активно ухаживать за головой, не жалея для нее времени и сил. Если проигнорировать эти требования, то можно нажить себе массу эстетических и медицинских проблем.
Прекратить усиленное выпадение волос можно при помощи приема витаминов. Самые верные друзья локонов – это витамины группы В, а также А и С. Благодаря им можно ощутимо оздоровить локоны и укрепить луковицы волос. Пусть в вашем суточном меню присутствуют такие продукты, как творог, цельнозерновой хлеб, твердые сыры и орехи. Обязательно периодически пейте витаминные комплексы. Делайте самостоятельно натуральные маски, самое главное делать их регулярно 1-2 раза в неделю, иначе вы не увидите желаемого эффекта.
Волосы крайне чувствительны и чутко реагируют на любые внешние раздражители. Именно поэтому постарайтесь лишний раз не сушить их феном, не вытягивать с помощью утюга, не накручивать на бигуди и не подвергать долгому воздействию солнечных лучей. Хотя бы несколько раз в течение месяца позволяйте своим волосам пару дней отдыха от всякой химии.
Однако одного исключения пагубных факторов будет недостаточно. Необходимо также постоянно баловать волосы разнообразными процедурами по уходу. Помните, что старинные народные рецепты зачастую оказываются гораздо более эффективными, чем дорогостоящая и часто напичканная консервантами косметика.
Прекрасным средством, заботящимся о здоровье головы, является оливковое масло. Смешайте пять больших ложек масла с двумя сырыми яйцами и хорошенько обработайте получившимся составом корни и длину. Обмотайте голову пакетом и наденьте на нее шапку или оберните полотенцем. Время воздействия оливково-яичной маски – около двадцати минут. Если в этот рецепт добавить пару маленьких ложек меда, то эффективность процедуры лишь возрастет. Мед вообще крайне полезен для женской красоты, и волосы не стали исключением. Его можно добавлять во все маски, не опасаясь навредить локонам.
Ничто так не укрепляет волосяные луковицы, как маска на основе лукового сока. Уже через несколько использований луковой маски выпадение начинает резко сокращаться, а впоследствии может и вовсе исчезнуть. Кроме того, уменьшится сечение, появится приятный блеск и ухоженный вид. Количество лука, необходимого для приготовления маски, выбирайте самостоятельно в зависимости от густоты и длины локонов. Измельчите репчатый лук, используя блендер, и отожмите из получившегося пюре сок. Затем сполосните волосы водой и обработайте их луковым соком, начиная с корней и заканчивая остальной длиной. Обеспечьте маске теплую среду (например, наденьте пакет и шапку) на один час, а затем смойте ее. Лучше постарайтесь не использовать шампунь сразу же, иначе польза от луковой маски сойдет до нуля.
Как можно чаще используйте кефирные маски, репейное масло, после каждого мытья ополаскивайте пряди травяными отварами. Выбирая народные рецепты, опирайтесь не на то, какие ингредиенты вам нравятся, а какие – нет, а учитывайте свой тип волос и потребности своей шевелюры.
