Ароматерапия при профилактике гриппов и простуд
#1
Написал 03 March 2011 - 19:30
Сейчас времени остается столько, что могу позволить себе только аромалампу.
В арсенале всегда есть чайное дерево и цитрусовые масла, а также хвойные. Вот сейчас зажгла лампу с чайным деревом, муж приехал из командировки, промерз и начал заболевать. Обычно несколько таких арома-сеансов бывает достаточно, чтобы все симптомы простуды ушли.
Для повышения настроения на меня очень хорошо действует масло апельсина - просто капаю его на бумажечку и кладу на батарею. Красотааа!!! Во рту даже сладкий привкус появляется...
#2
Написал 03 March 2011 - 23:03
#3
Написал 03 March 2011 - 23:17
#4
Написал 04 March 2011 - 00:53
#5
Написал 29 March 2011 - 08:43
#6
Написал 06 April 2011 - 10:46
#7
Написал 06 April 2011 - 11:28
Я иногда и ванны принимаю, и просто смешиваю разные масла "по вкусу". Пробовать на вкус, конечно, эфирные масла не стоит, так как они в пищу совсем не годятся. Так что, стараюсь в меру, но при любом удобном случае воспользоваться одним из ароматов, чтобы улучшить настроение и самочувствие!)
Время от времени, бывает, что необходимо воспользоваться каким-то маслом, а аромалампы под рукой нет (да и аромамедальоны я еще не приобретала), так я беру обычную бумажную салфетку и капаю буквально каплю нужного масла, если её свернуть в несколько раз, можно наслаждаться!))
#8
Написал 08 April 2011 - 17:03
#9
Написал 10 April 2011 - 00:05
Любила очень горло полоскать маслом чайного дерева, очень помогает. Апельсин использовала, чтоб взбодриться, когда очень устала. А хвойные ароматы - как профилактику простуды - их природные бактерицидные свойства
Сообщение отредактировал sunny: 10 April 2011 - 00:08
#10
Написал 15 May 2011 - 10:36
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
#11
Написал 31 May 2011 - 11:10
#12
Написал 31 May 2011 - 15:42
#13
Написал 17 June 2011 - 09:14
#14
Написал 13 July 2011 - 00:20
sweat_mama (17 June 2011 - 09:14) писал:
Начните с прочтения соответствующей литературы (я читала книжное издание "Ароматерапия", автор Дэнис Вичелло Браун), в принципе, литературы много, пройдитесь по книжному отделу, полистайте, выбирите себе книгу, которой Вы доверяете. И, для начала купите себе бутылёчек эфирного масла, которое Вам нравится по запаху. Не знаю как сейчас, но раньше у фирмы Floria pharma масла были и в цене доступны, и качество хорошее довольно, и там замечательные вкладыши со всеми маслами (наименований 20-30), которые эта марка выпускает, очень содержательно) Там и применение и показание и всё самое необходимое) А далее в книгах узнаете какие масла подходят Вам по тем или иным признакам, и про лечение разных заболеваний пишут, главное соблюдать меру, чтобы не навредить))
Сообщение отредактировал eva-pumpkin: 13 July 2011 - 00:21
#15
Написал 13 July 2011 - 00:33
#16
Написал 18 July 2011 - 23:13
#17
Написал 18 July 2011 - 23:59
Бедная слизистая...
Я вообще к запахам насторожено отношусь...
Правда, дома всегда есть масло чайного дерева, лимонное, иланг-иланг и лавандовое.
Не могу сказать, что я верю в их волшебную чудодейственную силу, особенно учитывая тот факт, что натуральный эфир купить проблематично, а то что у нас продается в аптеке - это смесь растительного и эфирного масел, а значит, уже совсем другой эффект от использования...
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#18
Написал 21 July 2011 - 19:37
Natalya (29 March 2011 - 08:43) писал:
Ну, вообще, побочные действия от них все-таки есть. Прежде всего, это может быть банальная аллергия. Затем - некоторые эфирные масла могут спровоцировать усиление месячных и выкидыши. Из-за улучшения кровообращения. А, кроме того, при неаккуратном обращении с маслами можно получить банальные ожоги (проверено на себе, брызнула на руку, появился ожог).
Сообщение отредактировал Gellochka: 21 July 2011 - 19:38
#19
Написал 21 July 2011 - 19:59
Эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде...
Есть некоторые исключения, например масло чайного дерева и несколько масел еще.
Вот процитирую, по поводу противопоказаний, потому что и я, как и Gellochka тоже получала ожоги маслами
Цитата
Иногда необходима предварительная консультация с врачом.
Прежде всего, тем людям, у которых наблюдается склонность к аллергическим заболеваниям, а также беременным женщинам.
Возможна индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.
Ароматерапия, как и другие методы лечения, требует грамотности взвешенного подхода и не предназначена для длительного применения.
Все зависит от вашего физического и душевного состояния, потребности организма в этом виде лечения.
Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса и герани при повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах противопоказаны эфирные масла базилика и кипариса.
Противопоказано беременным женщинам и эпилептикам применение эфирных масел: базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи и гвоздики, мускатного ореха.
При болезнях почек не рекомендуются эфирные масла: можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
При пониженном содержании сахара в крови (гипогликемия) не рекомендуется масло герани.
Детям младше шести лет нельзя применять мятное масло так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бессонницу.
Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения.
Нельзя загорать на солнце, если вы применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным, грейпфрутовым эфирными маслами.
После инфаркта и инсульта не рекомендуются эфирные масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению свертываемости крови.
При повышенных дозах использование сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошнота.
Нельзя применять внутрь эфирные масла шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуются эфирные масла гвоздики и шалфея.
Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса в чистом виде могут раздражать кожу,
поэтому их применение для массажа рекомендуется только в смеси с растительным маслом.
Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого и туи.
При повышенном кровеносном давлении противопоказаны масла сосны, розмарина, шалфея и тимьяна.
Прежде, чем использовать эфирные масла, необходимо усвоить некоторые правила. Соблюдайте меры предосторожности:
1. Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.
2. Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые.
3. Проверьте, нет ли у вас аллергии на этот запах.
4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных доз,возможно, они для вас будут достаточными.
Информация с сайта biosvet.com.ua
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#20
Написал 09 September 2011 - 19:37
Поделиться темой:
Название темы | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|
Как сэкономить при покупке одежды | Контент-менеджер |
|
|
|
Действия при пожаре в квартире
Как спасаться? Это дело наших рук? |
Инара |
|
|
|
Что учесть при организации свадьбы | Контент-менеджер |
|
|
|
Как вы себя чувствуете при общении на форуме? | Инара |
|
|
|
На что обратить внимание при выборе качественной парфюмерии? | Контент-менеджер |
|
|