Форум Пензы: Не поднимать тяжести. Это сколько?

Перейти к содержимому

Счастливая Пенза
  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете ответить в тему
  • Вы не можете создать новую тему

Не поднимать тяжести. Это сколько?

#1 Пользователь офлайн   Алекса 

  • Местный житель
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 12:12

Во время беременности совсем не рекомендуют поднимать тяжести. Только вот конкретно сколько килограмм считать тяжестью? Лично я всегда спокоцно носила по 5-7 кг и не считала, что это тяжести. А теперь что? Сколько же можно носить беременным?
0

# Пользователь онлайн   Контент-менеджер 

  • Местный житель
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию




#2 Пользователь офлайн   gurdanna 

  • Звезда Happy-City
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 12:22

Я тоже во время беременности иногда носила по 5 кг, но скажу честно это было трудно, особенно во второй половине беременности. Думаю что 2-3 кг это нормальный вес ноши.
0

#3 Пользователь офлайн   weronika 

  • Старожил
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 12:51

Тяжести стралась не носить, но иногда идешь в магазин и хочеться все купить, чтоб несколько раз не ходить, но это и то максимум 5 кг., но все же увлекаться не стоит, я думаю вы даже сами почувствуете, когда будет перебор
0

#4 Пользователь офлайн   Маргарита 

  • Старожил
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 16:09

Врачи рекомендуют 3-4 кг. А когда я переспросила "Всего 3", мне ответили "В каждой руке". А с другой стороны, что вес для вас слишком большой, вы почувствуете сами. Если несете и нигде ничего не болит и не ноет, то вес доступный. Мне одно время и 2кг казалось тяжело. Потом состояние улучшилось и 5кг спокойно поднимаю и несу.
0

#5 Пользователь офлайн   Olha 

  • VIP-персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 16:49

Мне кажется, еще это от веса и роста женщины должно зависеть. Одно дело, худышка и 1.50 роста, а другое - крепкая, высокая, сильная женщина. Так что точно сказать все равно не удастся.
0

#6 Пользователь офлайн   Инара 

  • Звезда Happy-City
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 17:33

Женщинам, даже не беременным, вообще не рекомендуется носить что-то весом более 3х кг. А беременным, так же как и вообще всем девушкам и женщинам, лучше всего носить любые вещи - учебники, покупки и т.д. - в красивых рюкзачках и ранцах - побольше, поменьше, - в зависимости от вашего роста и веса. Вес за спиной в ранце или рюкзаке - совсем не такой тяжелый, как в руках. Не носите тяжести, берегите себя! :150:
0

#7 Пользователь офлайн   Olha 

  • VIP-персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 17:40

Инара, как раз женщинам больше всего приходится тяжестей носить. Как по базару пройдешься, в пять килограмм явно не уложишься. А я еще люблю оптом все покупать - так дешевле. Купишь так, порошок стиральный 15 кг, картошки пару кг, того, этого по чуть-чуть.Тяжеловато немножко. Куда деваться?
0

#8 Пользователь офлайн   Алекса 

  • Местный житель
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 20:48

Значит впринципе если я не чувствую усталости или тжести, то можно носить, да? А то действительно иногда просто невозможно удержаться в магазине. Особенно сейчас, в сезон первых овощей и ягод. Так всего хочется!
0

#9 Пользователь офлайн   Маргарита 

  • Старожил
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 20:58

Можно носить, но все же очень тяжелого нельзя. Сейчас есть очень много изящных сумок на колесиках. Туда можно положить значительно больше. Ведь не удержаться в магазинах. И то хочется и это. А колесики, это очень хороший выход. Не в руках же несешь.
0

#10 Пользователь офлайн   filibra 

  • Местный житель
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 21:27

Но и сумку на колесиках на этаж тоже придется поднимать... Нет, я ни в коем случае не советую носить боле 3-х кг! Как вспомню как я себя изнуряла, поливая на кладбище цветы 5-литровыми банками, да в магазине один раз столько понабрала, что полдороги прошла и маму вызвала - тяжесть невыносимая... вот и думаю - не от этого ли кесаревский шов на 8-м месяце стал расходиться? Так что я тоже - :150:
0

#11 Пользователь офлайн   Маргарита 

  • Старожил
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 21:35

А я видела еще и на трех колесиках, расположенных в виде звездочки. Колесики почти сами "шагают" по ступенькам. А на восьмом месяце, конечно, тяжелого вообще поднимать нельзя. Там уж точно надо поберечься.
0

#12 Пользователь офлайн   Tessaff 

  • Активист
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 07 June 2011 - 22:59

Самое верное что подметили,это комплекция женщины.
У меня хозяйка на конюшне 10 литровые ведра таскала) Да чтоб 13 лошадей напоить..Это каждому минимум по полтора ведра)
И ничего, девочку отличную родила, сама как конь здорова)
да,говорит тяжеловато было, да скорее неудобно, но не более того)
"Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого. (с) Джаред"
0

#13 Пользователь офлайн   Анхель 

  • Активист
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 08 June 2011 - 19:42

Я по жизни обычно хожу с рюкзаком, а во время беременности только с ним и ходила. Возьмешь в руки - тяжелый, повесишь на спину - куда только тяжесть девается :rolleyes:
Дочка Манька 16.01.2009 г.р.
0

#14 Пользователь офлайн   osly 

  • Местный житель
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 08 June 2011 - 19:55

Когда я была второй раз в положении, мне приходилось носить коляски и маленькую годовалую дочку, которая весила почти 13 кг. Она в то время еще не ходила, а пошла самостоятельно, когда младшая родилась в год и три месяца. Так что за вторую беременность я натаскалась тяжестей вдоволь. Тяжело было, но никуда не денешься.
Я не кому не советую таскать такие тяжести, так как это на самом деле очень тяжело. Хотя про себя скажу, беременность доходила хорошо, правда последние 3 месяца постоянно пила магний В6, чтобы напряжение с матки снять, а так все отлично)
Какой хороший день...какой хороший пень...
0

#15 Пользователь офлайн   Oly 

  • VIP-персона
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 08 June 2011 - 23:29

Даже и не знаю, что сказать. Я в принципе во время беременности особо тяжести не таскала, зато в магазин, на рынок ходила через день. У меня был маленький рюкзачок и пакетик, куда я складывала все что хотела. Для меня это было и приятно и полезно и вкусненького принесу и прогуляюсь.
Если я уйду, то кто тогда будет творить добро?...
0

#16 Пользователь офлайн   yalena 

  • Мудрая Звезда Happy-City!
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 09 June 2011 - 00:55

Во время обоих моих беременностей все хозяйство, в том числе и покупки были на мне.
Носила сумки, такие как всегда.
Но когда матка была в тонусе, то при весе 5 кг у меня начинались тянущие боли внизу живота...
Сразу бросала сумки и садилась на ближайшую скамейку...
Так что берегите себя, и если есть кому носить за вами сумки - не переутруждайтесь сами.
Изображение

Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
0

#17 Пользователь офлайн   Tessaff 

  • Активист
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 09 June 2011 - 11:26

Я думаю если есть кому носить сумки даже когда вы не беременны, то будут и те,кто будут носить за вами сумки когда вы беременны)

А вообще я подумала, если на улице хорошая погода,то можно и 2 раза сходить в магазин.Свежим воздухом подышать.
Это лучше чем идти один раз но пыжится и пыхтеть)
"Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого. (с) Джаред"
0

#18 Пользователь офлайн   Инара 

  • Звезда Happy-City
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 11 June 2011 - 17:49

Конечно, и 2 раза можно прогуляться, и 3 раза... И распределить все по дням - например, сегодня купить только стиральный порошок, завтра - только овощи и т.д. Но это подходит только если покупать все недалеко от дома. А вообще мы женщины, а не верблюды! Надо беречь себя и ради себя, и ради детей, которых должны растить и воспитывать здоровые мамы, а не больные, надорвавшиеся от непосильных тяжестей! :191:
0

#19 Пользователь офлайн   Gellochka 

  • Старожил
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 14 June 2011 - 02:07

Не носила тяжести во время беременности. максимум продуктов на день из ближайшего магазина. Избежать ношения тяжестей очень легко, есть же всякие магазины с доставкой в крупных городах -- так и жила. Если город маленький, то там, конечно, сложнее.
Человек имеет в глубине души своей неизгладимое требование того, чтобы жизнь его была благом и имела разумный смысл.
0

#20 Пользователь офлайн   Samael 

  • Почетный житель
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию

Написал 14 June 2011 - 20:41

Я в литературе находила пределы допустимого веса для беременных - 3-4 кг. То же самое говорила мне врач. Но это опять же от триместров зависит, как мне кажется. В последнем триместре тяжести явно очень ограничены.
0


Поделиться темой:


  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете ответить в тему
  • Вы не можете создать новую тему

Похожие темы
  Название темы Автор Статистика Последнее сообщение
Открытая тема (есть новые ответы) В Тольятти раскрасили ямы. Как это было: фото и видео! iBanditka 
  • 13 Ответов
  • 1249 Просмотров
Горячая тема (есть новые ответы) Любовница — это туалет, куда ходят по нужде.... yalena 
  • 51 Ответов
  • 5237 Просмотров
Горячая тема (есть новые ответы) Сколько вы гуляете с малышами? Еленка 
  • 33 Ответов
  • 3365 Просмотров
Открытая тема (есть новые ответы) Предки твердили «Красота - это здоровье».
Как правильно худеть
ladyeklat 
  • 1 Ответов
  • 1229 Просмотров
Горячая тема (есть новые ответы) Сколько стоит душа? Афина 
  • 18 Ответов
  • 1806 Просмотров

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей