- 9 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
Правильное питание рацион, продукты
#1
Написал 22 March 2011 - 14:04
#2
Написал 22 March 2011 - 16:12
#3
Написал 22 March 2011 - 16:55
yliya-23 (22 March 2011 - 16:12) писал:
Тут бы я тоже поспорила, откуда я знаю что там с землей, а дожди? А вода, которой поливаем? Вы уверены в их чистоте? Я не очень. Поэтому все везде "со своими примесями"
#4
Написал 24 March 2011 - 13:52
Юльча (22 March 2011 - 16:55) писал:
Ну всё равно, не скажите. Даже если это и учитывать, всё равно такие продукты будут чище, чем специально накачанные всякой гадостью, и которые мы покупаем на рынках и в супермаркетах. Вы со мной согласны?
#5
Написал 24 March 2011 - 21:40
Аннель (24 March 2011 - 13:52) писал:
С этим то конечно согласна, просто нет у нас сейчас ничего чистого, даже гадостью дышим. Поэтому по-максимуму надо искать более чистые продукты питания, особенно детишкам
#6
Написал 24 March 2011 - 21:50
Поэтому, для меня правильное питание - сбалансированное. Где в рационе присутствуют все виды пищи) и овощи, и фрукты, и мясо, и молоко, и зеленюшка и крупы... вобщем все! До введения прикормы детке, мы питались, честно скажу так себе, в отношении правильного питания - муж любит все жаренное. А вот после решения вводить педприкорм, я стала готовить уже другие блюда. Участились всякие густые супы (муж из вареных супов есть только те, что погуще - борщ, зеленые щи...), приучила мужа к крем-супам, часто готовлю подливы с гарнирами. Вобщем то, чем могла бы накормить не только мужа, но и ребенка. Фруктов в доме всегда хватало, по утрам всегда чередавала себе овсянку с творогом, так и детку щас кормлю. Так что, наш ребенок приучил нас питаться правильно)
Готовят просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель...
К чему это я? Так учу усиленно иврит на курсах!
#7
Написал 26 March 2011 - 12:17
#8
Написал 26 May 2011 - 14:06
Samael (26 March 2011 - 12:17) писал:
А что значит овсянка с творогом? Я, если честно, в первый раз о таком блюде слышу. Поделитесь секретом пожалуйста. А что касается правильного питания, то я слышала, что если в день человек съедает что-то из крупы (ту же кашу), немного мучного (пару кусочков хлеба), что-то из молочного (например стакан молока), овощное (салатик или просто какой-нибудь овощ), немного мясного (кусочек мяса) или приготовленного на мясном бульоне того же супа(кусочек мяса), а так же кусочек какого-нибудь фрукта или целый фрукт, то его рацион сбалансированный.
#9
Написал 22 June 2011 - 05:51
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
#10
Написал 22 June 2011 - 18:40
Liliana (22 June 2011 - 05:51) писал:
Вот вы сейчас перечислили,что нужно стараться не есть либо есть мало.А теперь давайте вспомним,что продается в наших магазинах....И что получается,а получается,что остается очень мало того,что можно скушать,если мы хотим правильно питаться))
#11
Написал 23 June 2011 - 15:07
Аннель (24 March 2011 - 13:52) писал:
Я в особенности согласна.
У меня аллергия на косточки из винограда и киви, а всё потому, что всё чем их поливают накапливается именно в косточках...
#12
Написал 21 July 2011 - 19:16
#13
Написал 21 July 2011 - 20:40
Соки, а еще йогурты, они типа полезные, а на сомом деле тоже консерванты и сахар.
В первую очередь нужно исключить жаренное в жире, особенно магазинное - чипсы, картошку фри, сухарики, печенье.
Максимально оградить себя от продуктов из белой муки, маргарина, сахара, газировки.
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#14
Написал 22 July 2011 - 22:11
yalena (21 July 2011 - 20:40) писал:
В первую очередь нужно исключить жаренное в жире, особенно магазинное - чипсы, картошку фри, сухарики, печенье.
Максимально оградить себя от продуктов из белой муки, маргарина, сахара, газировки.
Да, и йогурты, пакетированные кефиры и творожки фабричные. То, которое "типа с фруктами". Дома делаем йогурт и кефир.
правда, я покупаю замороженные ягоды и овощи. Не знаю, насколько это вредно или полезно...
#15
Написал 22 July 2011 - 22:27
Ну, если это чистая, без добавок, просто замороженная ягода, то не знаю, как насчет пользы (заморозка уничтожает живые энзимы),
но вреда точно меньше, чем от сладких покупных пюре, йогуртов, творожков и пр.
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#16
Написал 25 July 2011 - 01:32
yalena (22 July 2011 - 22:27) писал:
но вреда точно меньше, чем от сладких покупных пюре, йогуртов, творожков и пр.
Просто со своими ягодами ввиду климата как-то не очень. Приходится зимой готовить из таких. А варенье вкусно, но уж точно бесполезно.
Еще вместо покупных сухариков сушу свои. Дешевле и вкуснее. Вообще стараюсь избегать покупной "снэковой" продукции, с ужасом думаю, что будет, когда ребенок подрастет. Мы ведь этого вообще не ели!
#17
Написал 25 July 2011 - 01:51
А что будет, когда ребёнок подрастёт?
Будет то, чему вы научите
Мои дети не едят чипсы, сухарики, газировку, сникерсы и прочую муть...
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#18
Написал 25 July 2011 - 15:16
yalena (25 July 2011 - 01:51) писал:
Будет то, чему вы научите
Мои дети не едят чипсы, сухарики, газировку, сникерсы и прочую муть...
Ох! Я тоже этого ничего не ела, пока в институт не поступила. Когда обеденный перерыв 30 минут, а очередь в буфете или в столовой ни конца ни края не видно, то выбегаешь в ларек и покупаешь первое попавшиеся кушать-то очень хочется. Чаше всего и бывает, что это чипсы, сухарики, газировка. Ничего, жизнь внесла свои коррективы.
#19
Написал 25 July 2011 - 18:26
Ну, в институте дети - это уже взрослые люди!
Своей головой могут думать и решать, как им жить и что им есть
А пока детишки маленькие, мамы решают... но не всегда правильно
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#20
Написал 25 July 2011 - 22:54
yalena (25 July 2011 - 18:26) писал:
Вы думаете, что 17-18 лет это люди взрослые? То есть, если через год ваш ребенок начнет есть эту же гадость, вы спокойно к эту отнесетесь (он же уже взрослый) и не будите проводить разъяснительные беседы?
yalena (25 July 2011 - 18:26) писал:
Кто там думает в 17 лет о том, что будет с желудком хотя бы лет через 5? Просто сейчас кушать хочется и кушаешь, как кажется, очень вкусно.
Поделиться темой:
- 9 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
Название темы | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|
США, iherb - БАДы для здоровья и спорта, косметика, здоровое питание
Alba-Botanica, Weleda, Now foods и др. - доставка всего 4 доллара |
Ботаник |
|
|
|
Питание беременных
О том, чего хочется, что можно, а что нельзя кушать |
Karina |
|
|
|
Натуральное питание | Zandar_ushka |
|
|
|
Детское питание
Сделано "своими руками" или покупное? |
Svetli4ook |
|
|
|
Питание кормящей матери
что можно, а что нельзя |
ЗАГАДКА |
|
|