Пищевая глина: особенности и способ применения
Глина — природный материал, содержащий в себе настоящий кладезь минералов и микроэлементов. Польза глины является главной причиной ее популярности. На данный момент есть два вида глины, которую можно применять внутрь: бентонит и каолин. Последний вариант, при этом, более популярен, так как каолин проходит наивысшую очистку. Каолин используют в косметологии и в гончарном искусстве, а также как пищевую добавку. Про использование глины как пищевой добавки мы сегодня и поговорим.
Преимущества и ценность пищевой глины
Каолин полезен каждому человеку, вне зависимости от возраста, пола и других характеристик. Однако, перед тем, как начать добавление пищевой глины в рацион ребенка лучше проконсультироваться с педиатром. Для взрослых таких предостережений нет. Более того, к применению вещества внутрь вообще нет противопоказаний, однако есть ограничения в количестве и регулярности курса.
Итак, пищевая глина может быть полезна такими микроэлементами:
-
кремний;
-
железо;
-
магний;
-
натрий;
-
кальций.
Таким образом, эта пищевая добавка содержит в себе все микроэлементы и соли, в которых нуждается современный человек. Каолин способен очистить организм от шлаков и токсинов. Это главная причина, по которой начинают принимать глину внутрь. При этом, это вещество также способно укрепить состояние волос, ногтей и кожи, предотвратить проблемы с суставами, сосудами и сердечной системой. Глину рекомендуют при беременности, заболеваниях щитовидной железы, восстановлению после перелома костей и растяжении связок.
Особенности применения глины
Чаще всего глина продается в виде порошка или кусков, в зависимости от того, для каких целей она будет применяться. Каолин принимают в сухом виде или разводят с водой. Для первого варианта можно взять кусковую глину и есть ее, но лучше, безусловно, заказывать перемолотый порошок. Такой формат подходит, если вы хотите разводить с водой или есть в сухом виде. Чтобы пищевая глина принесла реальный результат, ее рекомендуют употреблять на протяжение года, то есть полным курсом. После года приема следует сделать перерыв периодом не менее 12 месяцев. Перерыв необходим, чтобы микроэлементы усвоились, а организм не адаптировался к постоянному получению полезных минералов.
Если вам нравится сухая глина, ее можно грызть (кусковой вариант) или рассасывать. Разводить порошок можно в воде, компоте, морсе, натуральном соке, травяном настое или отваре. В чае, кофе и молоке глину растворять не рекомендуют.
Принимать каолин рекомендуется каждый день и обязательно до приема пищи. Дозировка определяется целью, которую ставит перед собой человек. Для лечения и очищения ЖКТ на 200 мл жидкости разводят 2 чайные ложки глины. Раствор желательно выпить с утра натощак, но и можно в течение дня понемногу. Чтобы восстановить здоровье, принимать нужно не 2, а 4 чайные ложки по тому же рецепту. Если ваш организм склонен к аллергии, перед применением проконсультируйтесь с доктором.
Крапивница – как ее лечить и как жить с этой болезнью
Медицинская статистика показывает, что крапивницей переболел каждый пятый житель Земли. Данная патология относится к аллергическим заболеваниям, так же как и отек Квинке. Здесь ...
Польза чая из имбиря
Самый эффективный природный жиросжигатель - имбирный чай. Медицина не знает об этом напитке. Ни в одном из государств испытания на людях не проводились и не доказано, что имбирь ...
Температура у ребенка. Что делать?
Типичными признаками проявления ОРВИ у детей являются многие симптомы. В частности, самый распространенный из них - это повышение температурных показателей тела. Такой симптом ...
Немецкое спортивное питание
Каждый настоящий спортсмен заботится о собственном здоровье, ведь только благодаря этому и упорному труду можно достичь положительных и потрясающих результатов. Спортсмены следят ...
Санатории Крыма — отдых и оздоровление
Множество людей отправляются за границу, чтобы отдохнуть у моря, увидеть шикарные пейзажи и насладиться отпуском, но все же большой процент выбирает посещение отечественных ...
