Очищение организма отваром из овса
Овес уже много десятков лет используют в целях лечения многих заболеваний. Он содержит в себе множество полезных свойств. Здесь большое содержание крахмала и аминокислот, а также в нем присутствуют минеральные соли, белки, жиры и углеводы. Благодаря такому насыщенному содержанию, овес является весьма питательным продуктом. Его зачастую используют для очищения организма, в целях лечения и для диетического питания.
Овес выводит из организма всю лишнюю воду и этим самым помогает избавиться от отеков. Вот поэтому его еще называют мочегонным и потогонным средством. Овес часто применяют как жаропонижающее. После очищения организма овсом, улучшается работа поджелудочной железы, хорошо усваивается жир в кишечнике и ускоряются обменные процессы. Из-за этого начинается снижение веса. А для страдающих желудочно-кишечными расстройствами, овес окажет первую помощь. Так, например, при язве поможет снять спазмы, и боли в желудке долгое время не будут беспокоить. Помимо всего этого, отвар из овса поможет справиться с камнями в почках, избавит от болей при почечной колике и других болезней почек. Овес хорошо очищает кровь и печень. Существует огромное множество болезней, которые можно избежать благодаря чудодейственному отвару — это сахарный диабет, ревматизм, дерматологические заболевания. Кроме внутренних болезней, овес решает массу наружных проблем. Так он оздоравливает ногти, волосы, избавляет от угревой сыпи и даже способен избавить от морщин, если регулярно его принимать.
Чтобы очистить свой организм от шлаков, необходимо приготовить отвар из овса. Готовится он очень просто в домашних условиях. Для этого необходимо 200 грамм зерен овса залить двумя литрами холодной воды. Затем ставим на небольшой огонь. После того, как смесь начнет кипеть, провариваем на слабом огне еще 15-20 минут. Все, отвар готов к употреблению. Употреблять такой напиток нужно в течении недели по 5-6 раз в день по 100 грамм перед едой.
Для худеющих это просто находка. Отвар утоляет чувство голода и снижает аппетит. Овес борется с усталостью и слабостью, лечит депрессию и успокаивает нервную систему. Также обеспечит крепкий и здоровый сон для тех, кто страдает бессонницей. Отвар из овса еще является омолаживающим средством, улучшающим не только внешний вид, но и состояние внутренних органов. После очищения овсом чувствуется комфорт и наземная легкость.
Душица – эффективная компонента лечащего фиточая
Фиточай с душицей считается качественным антисептиком и весьма действенным профилактическим средством от аллергии. Душица способствует излечиванию от впечатляющего перечня ...
Избыток овощей и фруктов в рационе не уменьшает риск развития болезней
С древности люди занимались собиранием ягод и плодов, позже приспособились к земледелию и начали выращивать овощи и фрукты. Именно на этом основываются множественные теории ...
Симпатичные люди болеют реже — новое заявление ученых
Ошеломляющие результаты исследования не так давно обнародовали американские ученные. Они касаются зависимости риска заболеваний и внешности человека. Вывод: красивые люди могут ...
Активные занятия фитнесом препятствуют зачатию
Все хорошо – но в меру. Как показывает практика, это проверенная годами поговорка и ныне весьма эффективна. А дело в том, что есть данные, полученные ученными Норвежского ...
УФ-лучи убивают многие болезнетворные бактерии. Но не только
Все живое не может жить без теплых лучей солнца, это относится ко всем зеленым растениям, а также фруктам и овощам. Ученые в исследовании довели, что большой процент заболеваний ...
