У нас по ТВ идёт передача "Взвешенные и счастливые", где люди вес которых за 120 и более килограмм, худеют под наблюдением камер телеканала с опытными диетологами и тренерами.
У них был забег, более чем на 10 км, так на финише один из участников, уставший до полного изнеможения, сказал другому: "И разве после этого сможешь есть пельмени...."
Т.е., люди теперь уже реально понимают, что набрать легко, а вот сбросить.........
А это значит, что нужно закрыть холодильник и взять себя в руки!
Не могу не есть пора заклеивать рот скотчем
#101
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 24 November 2011 - 14:34
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#102
- Почетный житель
-
Написал 24 November 2011 - 15:31
не обязательно закрыть холодильник, еда нам нужна, от этого никуда не деться. Но все должно быть в меру. И у каждого свой "момент просветления", когда он понимает что ему на пользу, а что уже нет. А полных людей уже так замучали всякими диетами, что они уже не верят что это возможно.
#103
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 24 November 2011 - 15:36
Samael сказал:
А полных людей уже так замучали всякими диетами, что они уже не верят что это возможно.
Кто их замучил? Разве это кому-то нужно, кроме них самих?
А холодильник можно открывать 3 раза в день на непродолжительное время
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#104
- Почетный житель
-
Написал 24 November 2011 - 15:44
у меня знакомая с детства полная была, так ей бабушка постоянно подсовывает под нос всякую рекламу, даже типа "сниму порчу ожирения по фотографии". Раздражает. Девочка напрочь перестала вообще что-либо слышать о похудении, прям внезапная глухота нападает. Хотя сама задумывается периодами и пытается соблюдать диету, чем-то заниматься. Но на долго ее не хватает без мяса((
#105
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 24 November 2011 - 16:05
Samael сказал:
Но на долго ее не хватает без мяса((
А разве от мяса полнеют?
Если она станет употреблять отварное мясо с овощами, откажется от сахара, белого хлеба, конфет, манной каши и выпечки, то постепенно начнёт худеть, не идя при этом на крайние меры!
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#106
- Почетный житель
-
Написал 24 November 2011 - 16:09
это я знаю, а у нее рефлексивный барьер на такую информацию. Короче нужно обращатся к специалистам диетологам и психологам заодно. Все опять же должно быть в меру. Да еще перепробованные уже диеты желаемого результата не дали. Нужно в корне менять весь образ жизни, а это тяжело и страшно
#107
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 24 November 2011 - 16:22
Чтобы менять в корне образ жизни, нужно иметь желание!
От простого хотения и ничегонеделания - ничего не будет...
Похудеть - это меньше есть и больше двигаться.
Без этого все результаты диет будут временными.
От простого хотения и ничегонеделания - ничего не будет...
Похудеть - это меньше есть и больше двигаться.
Без этого все результаты диет будут временными.
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#108
- Почетный житель
-
Написал 24 November 2011 - 16:26
вот тут вот уже восьмая страница пошла как раз про это 
Что нужно не теоретически захотеть, а реально осознать весь ужас ситуации, что дальше так продолжаться не может, а значит всё должно стать иначе.
Что нужно не теоретически захотеть, а реально осознать весь ужас ситуации, что дальше так продолжаться не может, а значит всё должно стать иначе.
#109
- Почетный житель
-
Написал 24 November 2011 - 17:51
Ну а мне хочется, чтобы был хоть день в году, чтобы есть и не толстеть! Поэтому фаза 2 может помочь!
любопытная до жути)
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
#110
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 24 November 2011 - 18:52
Liliana сказал:
Ну а мне хочется, чтобы был хоть день в году, чтобы есть и не толстеть! Поэтому фаза 2 может помочь!
Так её же курсом нужно пить, травя свой организм!
Или месяц пить, ради одного дня обжорства?!?!?
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#111
- VIP-персона
-
Написал 24 November 2011 - 19:38
yalena (24 November 2011 - 18:52) писал:
Так её же курсом нужно пить, травя свой организм!
Или месяц пить, ради одного дня обжорства?!?!?
Или месяц пить, ради одного дня обжорства?!?!?
Я думаю, что это неразумно и очень травматично для всего организма в целом. Организм просто не успеет перестроиться, а значит, и не будет нормально работать.
#112
- Почетный житель
-
Написал 25 November 2011 - 18:08
Можно и несколько дней)
любопытная до жути)
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
#113
- Почетный житель
-
Написал 27 November 2011 - 22:00
Не утешительная статистика. Но факт остается фактом - много деочек пользуется блокираторами калорий) Разленились все) хотя.. если помогает, то почему бы и нет)
#114
- VIP-персона
-
Написал 29 November 2011 - 09:46
Samael (27 November 2011 - 22:00) писал:
Не утешительная статистика. Но факт остается фактом - много деочек пользуется блокираторами калорий) Разленились все) хотя.. если помогает, то почему бы и нет)
Так это же временный эффект, проходящий, а вот его последствия расхлебывать придется долго. Даже если эффект и есть это же не значит, что нужно своему подрастающему отпрыску из-за его лени и полноты дапвать блакатор калорий, толькопотому что он помогает..
#115
- Почетный житель
-
Написал 29 November 2011 - 17:56
С помощью фазы2 можно похудеть и потом держать вес на одном уровне, тогда расхлебывать не придется)
любопытная до жути)
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
____________________________
Старший 26.11.05 Младшая 5.01.08
#116
- Старожил
-
Написал 29 November 2011 - 19:51
Samael сказал:
вот тут вот уже восьмая страница пошла как раз про это Что нужно не теоретически захотеть, а реально осознать весь ужас ситуации, что дальше так продолжаться не может, а значит всё должно стать иначе.
Для этого очень помогают некоторые детальные книги, например Поля Брэга "Чудо голодания". Стоит почитать про то, как мы захламляем наш организм, что с ним происходит, сколько нам на самом деле нужно и как прекрасно мы будем себя чувствовать без этого балласта - желание изменить образ жизни не может не появиться. Эффекта книги мне хватило на полгода.
Так же могут подействовать лекции по Аюрведе, регулярное чтение журналов ЗОЖ и Будь здоров... Начитаешься про болячки от жратвы и усе - холодильник вызывает неприязнь. Главное регулярно повторять полученную инфу и в красках запоминать.
Все существа и растения при своем рождении нежные и слабые, а при гибели сухие и твердые. Твердое — это то, что погибает, а мягкое — это то, что будет жить.
#117
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 29 November 2011 - 20:26
КрошкаЛебедь сказал:
например Поля Брэга "Чудо голодания".
У меня эта книга стоит на полочке уже более 18 лет!
Несколько лет я голодала по средам по Полю Брэгу - имела идеальный вес!
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#118
- Старожил
-
Написал 29 November 2011 - 22:34
yalena сказал:
У меня эта книга стоит на полочке уже более 18 лет!
Несколько лет я голодала по средам по Полю Брэгу - имела идеальный вес!
А я под этим делом имела вес даже ниже идеального!! Мальчикам даже не нравилось уже ))
А когда я бросила - у меня на полгода пропали те самые женские дни. Видимо, сбой гормональный произошел. Серьезная штука. Но вот не к голоданию, а здоровому и осмысленному питанию я бы вернулась!
Все существа и растения при своем рождении нежные и слабые, а при гибели сухие и твердые. Твердое — это то, что погибает, а мягкое — это то, что будет жить.
#119
- Мудрая Звезда Happy-City!
-
Написал 30 November 2011 - 00:47
КрошкаЛебедь сказал:
А я под этим делом имела вес даже ниже идеального!!
Я 6 дней в неделю вела обычный образ жизни!
С 18 часов вечера я прекращала есть и пила только воду. Вечером в среду я ела сырые овощи или фрукты, а в четверг - питалась как обычно.
За несколько месяцев я похудела на килограмм 8, наверное, а потом просто была в нормальном весе.
Мудрая жена должна уметь три вещи: приставать, кормить и не приставать....
#120
- VIP-персона
-
Написал 30 November 2011 - 13:20
А ну-ка девочки делитесь, что там за книжка такая и какова суть похудения по мнению автора в ней заложена? Интересно, а данную книгу можно найти в электронном виде?
Поделиться темой:
| Название темы | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|
 |
Есть ли у ваших детей обязанности по дому?
|
Афина |
|
|
|
Есть женщины в русских селениях!
|
yalena |
|
|
|
Идеал мужчины! Есть у вас?
|
yalena |
|
|
|
Есть ли у современных людей совесть?
Сомневаюсь... |
yalena |
|
|
|
Есть ли альтернатива антибиотикам?
|
Афина |
|
|
