Беременность и роды: специфика
Настал момент, когда вы узнаете, что станете мамой. Внутри вас, на этот момент, уже начинает расти маленькая жизнь. В такой счастливый момент нельзя себе ни в чем отказывать, коричневая помада подходит всем, особенно если правильно выбрать оттенок. Порадуйте себя обязательно, маленькие капризы — это так по-женски.
Будущая мама и первый триместр
Самочувствие – замечательное, может быть небольшой токсикоз, который проявляется утренней тошнотой и легкими головокружениями. С самого начала беременности может начать набухать грудь, этот момент обычно очень радует как будущую маму, так и папу. Папу это радует, наверное, даже сильнее.
Бабушкины советы побольше кушать в чем-то даже правы. Вам нужно снабжать свой организм и ребенка энергией, и необходимыми витаминами. То, что подходило вашей подруге, может на вас сказаться лишь усиленным токсикозом. По этому, лучше потратить немного времени, и проконсультироваться с диетологом.
Если в первом триместре ваше самочувствие плохое, стоит посетить врача, ведь велика вероятность проблем с беременностью. Может быть проблемы в том, что у вас внематочная беременность или угроза выкидыша. Только почувствовали, что что-то идет не так – сразу звоните вашему врачу.
Второй триместр – затишье и расслабление
Животик растет, токсикоз должен уйти, все проходит спокойно. Можно расслабиться, и получать удовольствие от беременности. На 16-20 неделе вы уже почувствуете, как малыш шевелится. В это время нужно отдыхать, потихоньку подготавливать себя к последнему триместру и самим родам.
В пище стоит отдать предпочтение не жирным блюдам, переживать все нужно тщательно, старайтесь не пить во время еды, тогда шансы на запор значительно уменьшатся.
Не забывайте общаться с малышом, это сблизит вас сильнее, и страх перед родами будет меньше.
Третий триместр в томном ожидании чуда
Большая часть пути пройдена, совсем скоро ваш кроха будет нежиться у вас на руках. Может появиться бессонница из-за ощутимых толканий ребенка и излишней эмоциональности. Также может начать мучить изжога, утихомирить которую можно с помощью яблок или молока. Появляются «тренировочные схватки».
Частые посещения туалета вас ничем не удивят, появляются белые выделения – это нормально. Вполне возможно станет труднее передвигаться, если плод не маленький, ходить будет достаточно не комфортно. В таком случае стоит проконсультироваться с врачом и приобрести себе бандаж.
И вот, долгожданный день настал. Схватки, потуги и первый крик малыша. Держа его первый раз на руках, все неудобства за 9 месяцев забываются в миг. Вот оно счастье, у вас на руках.
УФ-лучи убивают многие болезнетворные бактерии. Но не только
Все живое не может жить без теплых лучей солнца, это относится ко всем зеленым растениям, а также фруктам и овощам. Ученые в исследовании довели, что большой процент заболеваний ...
Методы избавления от зуда кожи
Холодная вода в душе является первым из способов. Пока что нет точного механизма создания зуда и его причины, но ученые считают, что есть определённые раздражители, провоцирующие ...
Клика для лечения наркомании
Зависимость от наркотических средств – это очень страшное заболевание. И таким людям необходима помощь квалифицированных специалистов.Но не все осознают свою зависимость и порой ...
Голодание укрепляет иммунитет
Выборочное и временное голодание уже достаточно давно применяется людьми, которые желают сбросить лишние килограммы. Да и теми, что таким образом хотят очистить организм. Хотя для ...
Память можно перезагрузить с помощью магнитной стимуляции
Исследования учёных из университета США, находящего на Северо-западе страны, показали, что увеличить саму производительность памяти можно и у абсолютно здорового человека. Речь ...
